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  • 西米的功效与作用禁忌:探究这种小小珍珠的魅力
    西米是一种常见的食品,也称为木薯淀粉珍珠或泰国珍珠。它是由木薯根部提取的淀粉制成的小珠子,具有丰富的营养和多种功效。本文将介绍西米的功效与作用,以及一些禁忌。一、西米的功效与作用1. 丰富的营养西米富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、钙、铁、锌、镁、磷等多种营养成分。...
    [ 2024-04-12 07:46:19 ]